CrossFit 40100: Tutustu Crossfitiin!

Tule ryhmäsi kanssa virkistäytymään crossfitin pariin! Tunnilla pääsette tutustumaan lajin saloihin ja opettelemaan muutamia liikkeitä. Tuntia ohjaavat meidän osaavat crossfit- vetäjämme. Tervetuloa!

Tunnin rakenne (60min)

1. Huolellinen lämmittely
2. Esittely saliin ja lajiin
3. Tekniikka osio missä opetellaan muutama lajinomainen liike
4. Metcon -harjoitus
5. Loppujäähdyttely

Tunnin tiedot (60min)

Hinta: 149€+alv. 
Kieli: Suomi (pääosin)
Asiakasmäärä: Max. 12

Tunnit voivat sijoittua arkeen ja viikonloppuun vuorokauden ajasta riippumatta. Varaukset, ajankohdat ja tiedustelut suoraan Crossfit40100:n kautta.

Varaukset viimeistään 24h etukäteen: info@crossfit40100.com