uMove x Pilates Studio Laitepilateskokeilut
Tervetuloa laitepilateskokeiluihin Jyväskylän Pilates Studiolle! Kiinnostaako sinua laitepilates, mutta et ole vielä päässyt sitä kokeilemaan? Nyt on loistava mahdollisuus. Järjestämme syksyn aikana laitepilateskokeiluja yhdessä Pilates Studion kanssa edulliseen hintaan (20€/23€ kerta). Edullisempi hinta on uMoven jäsenille.
Tunnin sisältö: 60 min tunnin aikana pääset tutustumaan viiteen eri pilateslaitteeseen (Reformeri, Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel ja Spine Corrector) kiertoharjoittelun muodossa. Koko kehon harjoitus kehittää liikehallintaa, liikkuvuutta, lihasvoimaa ja keskittymiskykyä. Tunti sopii kaikille ja pienryhmäharjoittelu mahdollistaa halutessasi myös yksilöllisen ohjauksen.
Milloin? Järjestämme kolme kokeilua, joista kaksi on avoinna sekä opiskelijoille että henkilökunnalle ja yksi suunnattu yliopiston ja ammattikorkeakoulun henkilökunnalle.
- Laitepilateskokeilu kaikille: to 25.9. klo 17.30-18.30, maksimiosallistujamäärä 6
- Laitepilateskokeilu JY ja JAMK henkilökunnalle: to 23.10. klo 17.30-18.30, maksimiosallistujamäärä 6
- Laitepilateskokeilu kaikille: pe 7.11. klo 16.30-17.30, maksimiosallistujamäärä 10
Mitä mukaan? Tunnilla tarvitset joustavat vaatteet, tavalliset tai pilates-/jarrusukat sekä juomapullon. Tunti maksetaan etukäteen varausjärjestelmästä tai paikan päällä.
Näin ilmoittaudut ja osallistut:
- Klikkaa itsesi Jyväskylän Pilates Studion varaussivuille TÄSTÄ HUOM! Ilmoittautuminen avautuu 3 viikkoa ennen kutakin kokeilukertaa.
- Luo itsellesi asiakastili (valikosta ”luo tili”)
- Varaa paikka sinulle sopivalle tunnille. Tunteja voidaan lisätä tarpeen mukaan eli kannattaa ilmoittautua myös varasijalle.
- Ilmoittauduttuasi saat tuntivahvistuksen sähköpostiisi.
- Maksa tunti etukäteen tai paikan päällä maksukortilla tai liikuntaedulla.
- Löydät studion alakaupungilta, Yliopistonkatu 42.
Kysyttävää? Voit lähettää tuntia ja ilmoittautumista koskevat kysymykset: info@jyvaskylanpilatesstudio.fi. Lämpimästi tervetuloa harjoittelemaan!